“Mostra de Saúde” – Escola Básica 1 Lousã

No passado dia 31 de Maio decorreu na EB 1 Lousa, uma sessão  “Mostra de Saúde” dirigido a alunos entre os 13 e 15 anos que contou com a participação do Centro da Saúde da Lousã.

O objectivo central desta actividade consistiu na promoção da saúde e dos serviços de prestação de cuidados juntos das crianças, proporcionando um contacto mais directo com os seus cuidados de saúde.
Nesta actividade foram distribuídos panfletos, brochuras , jornais da USF com jogos e desafios. Foi ainda abordada a promoção de educação sexual com esclarecimento de duvidas e distribuição de preservativos aos alunos do 8º e 9º ano de escolaridade.
Esta oportunidade serviu também para a divulgação do site da USF Serra da Lousã.
Esta iniciativa permitiu aproximar os cuidados de saúde primários às populações, dando primazia à promoção da saúde e prevenção da doença.
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Caça ao Tesouro?

Sabia que existe um dia mundial do médico de família?

Promovido pela Organização Mundial de Médicos de Família (World Organization of Family Doctors – WONCA), tornou-se um dia para destacar o papel e o contributo dos médicos de família nos sistemas de saúde em todo o mundo e celebrar os progressos em medicina familiar.
Em 2017, a WONCA, decidiu adotar como tema-chave para a efeméride a depressão, um problema de saúde grave, já enfatizado durante o Dia Mundial da Saúde pela OMS, que exerce um peso cada vez maior nas sociedades ditas desenvolvidas e em todos os grupos etários.
Com esta causa em mente, existe outro desafio de saúde pública que urge superar: o sedentarismo. Aliás, um e outro problema convivem muitas vezes na mesma pessoa ou família, pelo que faz todo o sentido incentivar os lousanenses e ajudá-los a encontrar um futuro mais saudável, colorido e ativo. Deste modo, o tema eleito para o Dia Mundial do Médico de Família 2017 é “Vencer o Sedentarismo… Adeus Depressão!”
 
No âmbito das comemorações do Dia Mundial do Médico de Família, a USF Serra da Lousã, irá levar a cabo uma ação de sensibilização que pretende alertar para a IMPORTÂNCIA do exercício físico e do combate ao sedentarismo.
Não vão estar sozinhos nesta luta, pois será um movimento nacional, incluídas na celebração deste dia.
 

Está disponível? 

Embarque nesta caça ao tesouro de uma vida plena e venha celebrar connosco no dia 19 de maio, juntamente com os seus profissionais de saúde.
 
 Juntos contra o sedentarismo, juntos pela saúde mental! 
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Lousã a Mexer

O programa Lousã a Mexer – Marcha e Corrida é promovido pela Câmara Municipal da Lousã em parceria com o Montanha Clube (secção de Trail e Caminheiros), Grupo de Caminheiros Terras D´Arunce, Unidade de Cuidados na Comunidade, Unidade de Saúde Familiar Serra da Lousã e Unidade de Saúde Familiar Trevim Sol.

 

Este programa visa a promoção da prática da marcha e corrida, com uma forte preocupação de promover hábitos saudáveis de vida, com o adequado enquadramento técnico.

Pretende, igualmente, desenvolver um trabalho dirigido para a saúde e bem-estar, tendo como população alvo a população do Concelho da Lousã.

 

Associado à marcha e à corrida o programa irá desenvolver/realizar um conjunto de atividades paralelas destinadas à melhoria da condição fisica dos participantes bem como ao aumento da socialização entre os diversos intervenientes. (mais…)